Teenused
Pakume läbi coachingu, supervisiooni ja koolituste eesmärgile ja taipamistele suunatud usaldusväärset, inspireerivat ja loovat toetust nii eraisikule, juhile, meeskonnale kui organisatsioonidele.
“Kasv saab toimuda seal, kus on selleks sobiv keskkond. Claritases loome selleks vajaliku ruumi ja õhustiku.”
Supervisioon
Kujuta ette, et seisad keset teed. Ümberringi on palju hääli – kliendid, kolleegid, ootused, tähtajad, uued projektid. Mõni päev tunned, et oskad kõike juhtida. Mõnel teisel tundub, et liigud ringiratast ega näe, kuhu edasi minna.
Siin tulebki mängu supervisioon – professionaalne ja süsteemne nõustamisprotsess, kus Sul on võimalus turvalises keskkonnas peatuda, vaadata oma tööle ja rollile otsa veidi kaugemalt ning otsida koos superviisoriga kohti, mis Su potensiaali pidurdavad ja muret teevad ning leida neile lahendusi.
Supervisiooni käigus saad parema arusaama, kuidas Sina, Sinu töö ja Sinu organisatsioon üksteist mõjutavad ja toetavad.
Kellele ja kuidas?
Supervisiooni pakume nii individuaalselt kui ka meeskondadele ja ühise eesmärgi nimel tegutsevatele gruppidele. See sobib nii eraisikule, kes soovib oma tööelu tasakaalu viia, kui ka ettevõttele, kes väärtustab oma töötajate heaolu ja organisatsiooni tervist.
Supervisioon aitab:
- leida lahendusi keerulistele olukordadele – olgu see klienditöös, meeskonnas või organisatsiooni juhtimises
- hoida vaimset tervist ja ennetada läbipõlemist
- kujundada ja hoida elutervet töökultuuri
- tugevdada professionaalset identiteeti
- toetada elukestvat õppimist ja enesearengut
Mis muutub?
Pärast supervisiooni tunnevad inimesed sageli, et tunne on nagu oleks lahti harutatud keeruline sõlm – hingata on kergem ja järgmised sammud on selged. Mõni leiab uue vaatenurga, teine saab kinnituse, et on õigel teel
“Kui tahad, et Sinu või Sinu meeskonna töö oleks mitte ainult tulemuslik, vaid ka tasakaalus ja tähendusrikas, on supervisioon selleks parim koht, kust alustada.”
Coaching
Partnerlus, mis toob selguse ja aitab avastada võimalusi.
Igaühel meist on hetki, kus teame, et võiksime enamat, kuid täpselt ei näe, kuhu või kuidas liikuda. Võib-olla seisad olulise otsuse ees, tahad oma elus uut sammu teha või tunned, et igapäevane tempo on viinud sind rajalt kõrvale. Just sellistel hetkedel võib coaching olla see peegel ja kompass, mis aitab sul oma tee uuesti üles leida.
Coaching ei ole loeng ega nõuanne. See on inspireeriv ja loominguline koostöö, kus coach usub, et vastused on juba sinus olemas – need tuleb lihtsalt üles leida. Vestluste ja suunatud küsimuste kaudu aitame sul mõtteid selgeks sõnastada, seada fookuse ja leida praktilised sammud, et sinu soovitud muutus päriselt juhtuks.
Kellele ja kuidas?
Coaching sobib Sulle, kui soovid saavutada uusi eesmärke või selgust oma tänastes ja edasistest tööalastes valikutes. Juhtidele ja meeskondadele, kes tahavad suurendada koostöö tõhusust ja inspireerivalt toetada ja avada inimeste potensiaali.
Coaching aitab mõtestada ja toetada inimesi, kes seisavad silmitsi muutuste või väljakutsetega ja kõigile, kes soovivad saavutada paremat tasakaalu töö- ja eraelu vahel.
Coaching toimub 1:1 sessioonides või grupina, kas silmast silma või veebikeskkonnas. Protsess on alati personaalne ja Sinu vajadustest lähtuv.
Coaching aitab:
- Sõnastada ja täpsustada eesmärke
- Suurendada enesekindlust ja otsustusjulgust
- Luua realistlik tegevusplaan ja hoida selle elluviimist fookuses
- Avada ja kasutada oma professionaalset ning isiklikku potentsiaali
Mis muutub?
Coaching ei ole lihtsalt vestlus – see on muutuste katalüsaator.
Sa saad:
- Selguse oma prioriteetide ja sihtide osas
- Julguse astuda samme, mida oled edasi lükanud
- Tööriistad ja strateegiad, mis aitavad tegutseda teadlikult oma eesmärkide nimel
- Püsiva motivatsiooni, sest plaanid ja eesmärgid on sinu enda loodud ja tähendusrikkad
“Coaching toetab Sind muutustega toimetulekul, oma tugevuste ja potensiaali avastamisel ja eesmärkide elluviimisel.”
Vajaduspõhised koolitused
Läbimõeldud ja praktilised treeningud meeskondadele ja gruppidele.
Meie koolitused ei ole lihtsalt „loengud“, vaid praktilised ja kaasahaaravad õppimisprotsessid, mis lähtuvad Sinu või organisatsiooni tegelikest vajadustest. Claritases ei usu me ühesugustesse lahendustesse – iga koolitus sünnib dialoogis ja koostöös, et tulemus oleks kohe päriselus kasutatav.
Pakume nii kohapealseid kui ka veebipõhiseid koolitusi ning loome terviklikke koolituspakette, mis aitavad saavutada selgust ja tulemusi.
Koolitused on üles ehitatud storytellingu, aktiivsete harjutuste ja arutelude põhimõttel, sest teame, et parimad teadmised sünnivad siis, kui õppimine on kaasahaarav ja seotud eluliste olukordadega.
Koolituste fookusvaldkonnad:
- Meeskonnakoolitused – organisatsiooni ja tiimi vajaustest lähtuvad, ühtsust ja koostööd tugevdavad programmid, mis aitavad meeskonnal koos eesmärgini jõuda.
- Enesehoiu koolitused – praktilised meetodid vaimse ja füüsilise vastupidavuse hoidmiseks, et vältida läbipõlemist ja toetada heaolu.
- Noortele suunatud koolitused – karjääri- ja enesejuhtimisoskused, mis annavad noorele kindlustunde oma tee leidmisel ja eesmärkide saavutamisel.
- Koolituspaketid – paindlikud ja kombineeritavad lahendused, kus ühendame mitu fookusvaldkonda vastavalt sinu organisatsiooni või grupi vajadustele.
Coaching aitab:
- Sõnastada ja täpsustada eesmärke
- Leida uusi vaatenurki ja võimalusi
- Suurendada enesekindlust ja otsustusjulgust
- Luua realistlik tegevusplaan ja hoida selle elluviimist fookuses
- Avada ja kasutada oma professionaalset ning isiklikku potentsiaali
Karjääricoaching
Sinu tööelu suunanäitaja.
Karjääricoaching on inspireeriv ja tulevikku vaatav koostöö, mis aitab Sul selguse ja kindlusega liikuda tööelus järgmise sammu suunas.
See ei ole lihtsalt nõustamine – karjääricoaching eeldab, et sul on vastused enda sees olemas. Coach toetab Sind nende leidmisel, aitab mõtteid fokusseerida ja valikuid läbi kaaluda, et jõuaksid otsusteni, mis viivad sind lähemale soovitud karjäärile ja töörahulolule.
Protsess keskendub lahendustele, konkreetsetele tegevusplaanidele ja sinu tugevuste kaardistamisele ja teadlikule rakendamisele. Olgu eesmärgiks töökoha vahetamine, ametialane kasv, uute oskuste arendamine või tasakaalu leidmine töö- ja eraelu vahel – karjääricoaching annab selleks selguse ja julge pealehakkamise.
Kellele ja kuidas?
Karjääricoaching sobib Sulle, kui:
- kaalud töökoha või karjäärisuuna muutust
- tunned, et oled tööelus “kinni jäänud” ja vajad selgust
- oled uuel ametikohal ja tahad kiiresti kohaneda
- soovid planeerida pikemat karjääristrateegiat
- otsid tasakaalu töö- ja eraelu vahel
- vajad tuge tööintervjuudeks või eneseturunduseks
Kellele ja kuidas?
- selgitada välja tööalased eesmärgid ja prioriteedid
- analüüsida tugevusi, oskusi ja arenguvajadusi
- valmistuda tööintervjuudeks või esinemisteks
- suurendada töömotivatsiooni ja rahulolu
- leida tasakaalu töö- ja isikliku elu vahel
- luua samm-sammuline tegevusplaan eesmärkide saavutamiseks
Mis muutub?
Karjääricoaching’u tulemusena jõuad Sa selge nägemuseni oma karjäärisuunast, lood realistliku tegevusplaani. Suureneb enesekindlus tööelus otsuseid teha.
Sa oskad oma tugevusi teadlikumalt kasutada, näha uusi võimalusi ning liikuda sihipäraselt tööelu, mis on kooskõlas sinu väärtuste ja soovidega.